最近の炭水化物摂取状況 糖質制限再開７ヶ月２
- 2022/06/18
- 05:15
糖質制限を始めて約２年、再開してから７ヶ月経つが、その間全く食べなくなった炭水化物は、うどんとラーメンである。糖質からするとそばも大して変わらないのだけれど、どうしてもざるそばを食べたくなる日もある。一方で、うどんがどうしても食べたいとかラーメンが恋しいという気分にならないから不思議である。したがって、冷やし中華もみそラーメンも、カップヌードルもどん兵衛も２年間全く食べていない。別に、どうしても食...
年金生活、中高年の山歩き、糖質制限、半世紀前の話など、私taipaが趣味の世界を中心にお届けします。
Author:taipa
５年前にリタイア、気ままな年金生活を送っています。
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