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記事一覧

行きたくても病院に行けないなら

私が糖尿病で通う医院では、かれこれ1年半前から受付で体温のチェックをして、発熱していると入れてくれない。屋外で診察してくれる訳ではもちろんない。熱があったら保健所で診てもらってくれというのである。個人の開業医の場合、医師や看護師に感染したら医院全体がアウトだから、経営上やむを得ないという理屈は分かる。また、糖尿病の患者に感染したら年寄りだけにリスクが高い。釈然としないものの、仕方がないとあきらめて...

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中宮祠コースは五合目からが急傾斜 日光男体山(中編)

何度かヘアピンカーブを曲がって標高を上げていくと、30分ほどで再び登山道に入る鳥居が見えてきた。四合目である。新しい建物が道端にあり、社務所と書かれているが中には入れないようだ。鳥居の先は、再び急傾斜である。小屋には入れないしベンチもないので、私を抜いて行ったじいさんが木の階段に腰かけて休憩している。その横を通り抜けて登って行く。しばらくササ原のスイッチバックが続く。近いだけあって、空中回廊の焼石金...

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糖質制限8ヶ月 4 ついに糖尿病の薬がなくなる

そして、7月の通院の日になった。あまり期待しないで行ったところ、なんと驚くことに、21年間続けてきた糖尿の薬がなくなったのである。ヘモグロビンA1cの数値は、前回よりさらに改善して5.5。これより後に受けた市の定期検診が5.6だから、まあこのあたりをうろうろしているということであろう。しかし、お医者さんは分厚いカルテを見直して感心しているのである。「最初の頃は108kgだったから、もう20kg減らしてるということです...

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節約は手段であって目的ではない(続き) ~年金生活雑感

一昨日、「節約は手段であって目的ではない」と書いたのだが、まさにこのタイミングで、YouTubeで気になる動画を見た。奥さんが見ていた番組なので、誰の何という動画なのかは分からないけれど、その中で、「僕は節約が好きでしようがない」というセリフが聞こえてきたのである。瞬間的に、違和感でぞわぞわした。人それぞれ、法に触れたり他人に迷惑をかけない限り、何をどう思おうと構わないとは思う。けれども、一昔前に「もっ...

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第62期王位戦、藤井王位4-1で豊島竜王を圧倒

第62期王位戦七番勝負(2021/6/29-8/25)藤井聡太王位 O 4-1 X 豊島将之竜王デビュー4年目にして王位・棋聖二冠の藤井王位。棋聖戦で渡辺名人相手にストレート防衛したのに続き、王位戦でも豊島竜王を4-1で圧倒、初防衛を果たした。防衛戦で7勝1敗、まさに勝率8割男の面目躍如である。七番勝負の展開を振り返ると、第1局を豊島竜王が完勝して好スタートを切ったものの、第2局は難解な攻め合いを藤井王位が逆転。...

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節約は手段であって目的ではない ~年金生活雑感

限られた年金収入で暮らしていくためには、節約を心がけなくてはならない。しかし、節約は生活水準を維持する・確保するための手段であって、節約すること自体が目的ではない。そこを間違えると、生活水準どころか生活そのものがままならないことになる。しばらく前に、ホームセンター併設のガソリンスタンドが直営から石油元売の系列に代わった。看板のデザインが変わったのと、若干高くなったのは仕方がないとあきらめるとして、...

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半世紀前の話21 はんだ付け

半世紀前には家に普通にあったのに、いまはほとんど見ることがないものの一つが「はんだごて」である。家にあるどころか、いまから50年前に中学生だった私は、技術家庭の授業ではんだ付けをやった記憶がある。多分、いまの中学生はやらないだろう。当時だって、男しかやらされなかった。男女平等にうるさくなかった時代である。はんだ付けが必要とされるのは、金属と金属の接続である。当時はすでに真空管はほとんど見なくなってい...

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中高年の山歩き 日光男体山(前編)

4月に高原山を歩いてから、あまり天気がよくない日が続いた。GWはもともと遠出する予定はなかったものの、槍ヶ岳と谷川岳で遭難事故があったように条件が悪かった。GWが明けるとすぐに梅雨時のような天気である。もともとこの時期はどこを登るか選択が難しい。房総を歩く季節ではないし、丹沢はそろそろヒルが出る。いつもの年であれば奥多摩だが、数年前の台風被害の復旧がどうなったか不明だし、このご時世に長い電車旅は気...

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糖質制限8ヶ月 3 夏場の運動

さて、ダイエットにおいて食事と併せて注意しなければならないのは、きちんと運動することである。糖尿病になった当時、運動が大切だということをしつこく言われた。スポーツジムにも通ったのだけれど、運動だけで体重は絶対落ちないし(多くの人に同意いただけると思う)、血糖値もよくならない。体質の改善には糖質制限が何よりも効く。とはいえ、運動しないと体重が減りにくいことは確かだし、だいいち体がなまってくる。ずっと...

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お盆に梅雨が来た ~せいうち日記147

暑い日が続き、トリプル台風が発生して、8月はこのまま熱帯夜で終わるのかと思っていたら、いきなり梅雨に逆戻りしたような雨の日がしばらく続いた。梅雨というのは比喩ではなくて、本当に前線が停滞して、天気予報でも梅雨末期のようだと言っていた。本州・四国・九州に次々と雨雲が流れ込み、特に九州北部では72時間雨量が観測史上最高となり、各地で水害が発生した。これで何年連続になるだろう。お遍路で歩いたばかりの十夜ヶ...

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プロフィール

taipa

Author:taipa
 

5年前にリタイア、気ままな年金生活を送っています。

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